Clause de non-responsabilité.

Non-responsabilité médicale

Toute application des recommandations figurant sur ce site ou consultation personnelle par téléphone, message, ou directement, ou pour d’autres utilisations relève de la discrétion du lecteur et à ses propres risques. Les informations fournies sont destinées à des personnes en bonne santé. Toute personne ayant des problèmes médicaux de quelque nature que ce soit devrait consulter un médecin avant de commencer un programme d’exercices ou un régime. Et si vous n’avez pas connaissance de problèmes de santé, il est conseillé de consulter un médecin avant de procéder à des changements importants de votre style de vie.

Non-responsabilité individuelle.

Les conseils que je donne sont issus d’une formation universitaire pour un diplôme universitaire en physiologie de l’exercice et une maitrise en sciences de l’exercice, de plus de 20 ans d’applications pratiques, du traitement des besoins de ma propre santé et forme comme de ceux de beaucoup d’autres. Toutes les recommandations que je peux vous faire concernant les exercices/régime, y compris des suppléments et des traitements nutritionnels ou à base de plantes doivent être discutés entre vous et votre médecin. Je ne suis pas médecin, et ne détiens pas de diplôme en nutrition non plus.